歯に付着した茶渋は落とせる！
2022/10/21
はじめに
お茶や紅茶を日常的に多く摂っている方は多いですよね。お茶や紅茶をよく飲んでいると歯に茶渋が付着してしまうことがあります。付着した茶渋は歯磨きではなかなか落とすことが難しいものです。「どうしたら落ちるのだろう」と頭を抱えてしまいますよね。今回はそんな方必見！茶渋が付着する原因と落とし方を解説していきます。是非、最後まで読んでみてください。
１、歯に茶渋が付着する原因
歯に茶渋が付着する原因、それはずばり【ポリフェノール】にあります。お茶や紅茶などにはポリフェノールが含まれています。ポリフェノールは健康に良い成分のため、積極的に摂ることが勧められている成分ですが、実は歯の黄ばみの原因なんです。
〈茶渋によって歯が黄ばむ流れ〉
ポリフェノールが口内に入る
↓
ポリフェノールが歯の表面のペリクルに付着
↓
ペリクルとポリフェノールが反応して色素沈着が起こる
↓
ステイン（着色汚れ）となり、落ちにくくなる
色素沈着とは、文字通り色素が歯に沈み込んでいる状態です。そのため、歯の表面を歯ブラシで磨いただけでは落とすことがとても難しいのです。
２、茶渋を落とす簡単な方法
茶渋が歯に付着した状態では見た目に大きく影響を与えます。できれば綺麗に落としたいですよね。それでは、次に茶渋の落とし方を紹介していきます。
セルフケア
歯の表面のエナメル質は、歯磨きをするときに与えられる摩擦や食べ物による摩擦によって薄くなります。また、飲食物に含まれる酸によって溶けるため、年齢が上がるにつれて薄くなっていくのが一般的なんです。歯の表面のエナメル質は、歯磨きをするときに与えられる摩擦や食べ物による摩擦によって薄くなります。また、飲食物に含まれる酸によって溶けるため、年齢が上がるにつれて薄くなっていくのが一般的なんです。
ホワイトニング歯磨き粉や歯の消しゴム
1
ホワイトニング歯磨き粉を使用する場合には、含まれている研磨剤に注意が必要です。強く磨いてしまうと歯を傷つけてしまう可能性があるので気を付けましょう。また、歯の消しゴムも同様です。擦る際に力を入れすぎることで、歯の表面を傷つけてしまいます。どちらにおいても、丁寧にやさしく使用することを意識してみてくださいね。
電動歯ブラシ
2
電動歯ブラシの使用には、一緒に使う歯磨き粉に注意しましょう。電動歯ブラシは振動が強いため、研磨剤入りの歯磨き粉を併用すると歯を傷つける可能性があります。電動歯ブラシ使用の際には、研磨剤抜きの歯磨き粉を選ぶようにしましょう。
自宅でホワイトニング
3
ホームホワイトニングは自宅でできるため、通ってホワイトニングをする時間がないという方にはうってつけですよね。その一方、1回につき1〜2時間もしくは寝ている間ずっと装着したままという一面もあるんです。面倒に感じる方も多いのではないでしょうか。自分のライフスタイルや性格と相談して始めるようにしましょう。
歯医者やサロンでのホワイトニング
自分でできるセルフケアにはもちろん限界が存在します。そんな時は歯医者やサロンでのホワイトニングを検討してみましょう。ホワイトニングでは、歯を白くすることはもちろんオーラルケアもまかなうことができることをご存じでしたか？歯医者でのクリーニングはもちろん、サロンでのホワイトニングでもオーラルケアが可能なんです。
〈サロンでのオーラルケア〉
・歯のやにをとる
・歯垢を除去する
・歯石の沈着を防ぐ
・口内を浄化する
・口臭を防ぐ
・虫歯を防ぐ
いかがですか？歯を白くする以外にもこんなにメリットがあるなんてとても魅力的ですよね。ホワイトニングは歯の白さを取り戻すことに加えて歯の健康にもつながるため、審美面・健康面の両方にメリットがある方法なんです。是非、検討してみてくださいね。
まとめ
茶渋の付着によって黄ばんでしまった歯が原因で、思い切り笑うことに抵抗がある方も多いでしょう。黄ばんだ歯を見られるのが恥ずかしくて、口元を隠しがちだったりしてませんか？しかし、そんな方も安心してください。歯に付着した茶渋汚れはセルフケアやホワイトニングで白くすることが可能です。厄介な着色汚れを綺麗に落として、綺麗な白い歯を手に入れましょう。 なにより、美しい笑顔は相手に好印象を与えるだけではなく、自分への自信にもつながります。口元を気にせずに、思い切り笑ってより素敵な日々を送ってみませんか？
